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I crampi muscolari

Di Dott.ssa Patrizia Di Mare|2023-09-25T18:18:29+02:00Settembre 2023|Categorie: Nutrizione|Tag: crampi notturni, magnesio, potassio, sodio|

I crampi notturni sono contrazioni muscolari involontarie, improvvise e transitorie, che si manifestano tipicamente [...]

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Cherimoya

Di Dott.ssa Patrizia Di Mare|2023-09-25T17:20:27+02:00Settembre 2023|Categorie: Pillole di Nutrizione|Tag: cherimoya, colesterolo, ipertensione|

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Magnesio

Di Dott.ssa Patrizia Di Mare|2023-09-25T17:13:38+02:00Settembre 2023|Categorie: Pillole di Nutrizione|Tag: avena, magnesio, noci|

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Digiuno Intermittente

Di Dott.ssa Patrizia Di Mare|2023-07-13T18:44:00+02:00Luglio 2023|Categorie: Nutrizione|Tag: alimentazione, digiuno intermittente, insulina|

Il digiuno intermittente oggi è una tecnica di dimagrimento abbastanza [...]

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I semi di senape

Di Dott.ssa Patrizia Di Mare|2023-07-07T12:41:58+02:00Luglio 2023|Categorie: Pillole di Nutrizione|Tag: colesterolo, fibre, menopausa, semi di senape|

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I frutti rossi

Di Dott.ssa Patrizia Di Mare|2023-05-30T12:37:45+02:00Maggio 2023|Categorie: Pillole di Nutrizione|Tag: capillari, difese immunitarie, frutti rossi, vista|

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Torta cocco e cioccolato con “zucchero alternativo”

Di Dott.ssa Patrizia Di Mare|2023-05-04T18:59:04+02:00Maggio 2023|Categorie: Ricette|Tag: frutta disidratata, frutta matura, zucchero di canna|

È possibile preparare un dolce soffice e gustoso senza adoperare [...]

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Sostituire lo zucchero nelle ricette

Di Dott.ssa Patrizia Di Mare|2023-05-04T18:33:43+02:00Maggio 2023|Categorie: Pillole di Nutrizione|Tag: banana, frutta disidratata, zucchero|

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Stanchezza eccessiva

Di Dott.ssa Patrizia Di Mare|2023-03-23T17:26:11+01:00Marzo 2023|Categorie: Nutrizione|Tag: alimentazione, energia, stanchezza|

Non tutte le “stanchezze” sono uguali… Esiste una stanchezza fisiologica, [...]

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Tutti pazzi per la “Friggitrice ad aria”

Di Dott.ssa Patrizia Di Mare|2023-02-04T19:44:10+01:00Febbraio 2023|Categorie: Nutrizione|Tag: friggitrice ad aria, salute, uova, verdure|

PLa frittura è da sempre uno dei modi di cottura [...]

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