I crampi muscolari
I crampi notturni sono contrazioni muscolari involontarie, improvvise e transitorie, che si manifestano tipicamente [...]
Digiuno Intermittente
Il digiuno intermittente oggi è una tecnica di dimagrimento abbastanza [...]
Stanchezza eccessiva
Non tutte le “stanchezze” sono uguali… Esiste una stanchezza fisiologica, [...]
Tutti pazzi per la “Friggitrice ad aria”
PLa frittura è da sempre uno dei modi di cottura [...]
Osteoporosi: cos’è e perchè
L'osteoporosi è una malattia sistemica dello scheletro che aumenta la [...]
ADHD
Il disturbo da deficit dell’attenzione/iperattività (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder, ADHD) è caratterizzato [...]
Dieta e acne
L’acne è una condizione spiacevole caratterizzata dall’infiammazione del bulbo pilosebaceo [...]
Grassi o carboidrati prima di un allenamento?
Ancora una volta ci troviamo a organizzare il nostro lavoro [...]
Dieta mediterranea e dieta sostenibile
La “doppia piramide rovesciata” è un modello grafico che spiega [...]
Sole Vs Dermatite
Estate ed esposizione al sole: Nella pratica clinica del dermatologo [...]